Статья посвящена анализу тренировочного занятия и оценке его эффективности, определены и описаны основные средства, методы и компоненты анализа, рассмотрены примеры анализа учебно-тренировочного занятия.

В отличие от представителей других видов спорта баскетболисты высокого класса отличаются большей длиной тела - 190 сантиметров и выше, а так же значительным весом. Это в определенной мере накладывает отпечаток на характер ...

Данная работа посвящена теме подготовки пловцов к соревнованиям. В ней характеризуются принципы функциональных возможностей организма студентов пловцов и основные направления совершенствования этих возможностей, приводится ...

Данное учебно - методическое пособие весьма актуально в настоящее время. Во временной нише физической физической культуры занятия по системе Пилатес занимают значительное место. Работа выполнена на основе аназиза и обобщения ...

В работе приводятся причины возникновения и методы профилактики наиболее типичных спортивных травм. Может быть рекомендована спортсменам и тренерам для профилактики травматизма при занятиях физической культурой и спортом.

В учебно-методическом пособии представлены физические упражнения, направленные на профилактику травм и несчастных случаев на занятиях по физической культуре, с целью их максимального снижения.

Данный методический материал содержит практические рекомендации по построению учебно-тренировочного процесса бегунов на средние и длинные дистанции.

Учебно-методическое пособие содержит материал по физической подготовке в бадминтоне. Рассматриваются различные аспекты учебно-тренировочного процесса, специфика бадминтона как вида спорта. Приведены методические рекомендации ...

В учебно-методическом пособии подробно приводятся конкретные рекомендации по соблюдению режима питания студентов с различным уровнем двигательной активности.

В пособии изложены общие рекомендации по самоконтролю за состоянием организма в процессе занятий физической культурой и спортом. Приведены методы стандартов и индексов по функциональному состоянию и физическому развитию, ...