Общеуниверситетская кафедра физического воспитания и спорта: Новые поступления

  • Формирование и коррекция самооценки личности студента посредством занятий фитнес-аэробикой 
    Маслова Лариса Петровна; Декалина Дарья Алексеевна (2019)
    Анализируется, каким образом происходит формирование самооценки личности посредством занятий спортом, в частности фитнес-аэробикой, а также объясняется, насколько самооценка взаимосвязана с мотивацией.
  • Самостоятельная работа студентов на занятиях по физической культуре как способ укрепления здоровья 
    Григорьев Артем Павлович; Данилов Вадим Александрович; Лифанов Евгений Валерьевич; Нуруллин Ильшат Фаридович; Хасанзянов Ильнар Исмагилович; Шершунова Вера Николаевна; Самойленко Петр Михайлович (2020)
    В данной методической рекомендации были разработаны рекомендации при занятиях физической культурой для студентов, эти рекомендации подходят большинству студентов, за исключением тех, у кого хронические заболевания, которые ...
  • СОДЕРЖАНИЕ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ В ТЕННИСЕ 
    Диц Сергей Георгиевич; Рихтер Илья Константинович; Бикмуллина Аделя Рашитовна (2020)
    Учебно-методическое пособие содержит теоретический материал по спортивной подготовке теннисистов. Рассматриваются различные аспекты тренировочного цикла, специфика тенниса как вида спорта.
  • Подготовка студентов пловцов к соревнованиям 
    Григорьев Артем Павлович; Залялова Эльмира Равилевна; Петров Александр Евгеньевич; Лихачев Владислав Эдуардович; Шамгунова Гузель Марселевна (2019)
    Данная работа посвящена теме подготовки пловцов к соревнованиям. В ней характеризуются принципы функциональных возможностей организма студентов пловцов и основные направления совершенствования этих возможностей, приводится ...
  • Основы методики самомассажа 
    Тевяшова Венера Гапасовна; Фомина Евгения Владимировна; Шамгунова Гузель Марселевна; Бухтоярова Луиза Васильевна (2020)
    В пособии дается научное обоснование массажа, а так же отдельные приемы необходимые для усвоения. Подробно описана методика восстановительного массажа, который дается после физических нагрузок. Наиболее полезен будет этот ...
  • Методики при менения ЛФК при остеохондрозе 
    Нуруллин Ильшат Фаридович; Белов Александр Михайлович; Зайцев Вячеслав Александрович; Курмаев Зуфар Фатыхович; Шершунова Вера Николаевна; Бухтоярова Луиза Васильевна (2020)
    Цель данной методической работы - изучить методики проведения ЛФК и рассмотреть различные комплексы ЛФК при остеохондрозе. Авторы стремились к профилактике причин остеохондроза, к разработке комплекса лечебной гимнастики, ...
  • Комплексы оздоровительных упражнений для нижних конечностей 
    Усманова Светлана Федоровна; Касатова Людмила Васильевна; Утегенова Нармина Рашитовна; Филимонова Вероника Юрьевна; Сырова Ирина Николаевна (2020)
    Настоящая методическая работа разработана в соответствии с программой по дисциплине "физическая культура" и действующими образовательными стандартами. Предназначена для студентов и преподавателей кафедр физкультуры и спорта.
  • Использование подручных средств в комплексах йоги 
    Усманова Светлана Федоровна; Утегенова Нармина Рашитовна; Филимонова Вероника Юрьевна; Журавлева Марина Станиславовна; Власова Татьяна Станиславовна (2020)
    Настоящая методическая работа разработана в соответствии с программой по дисциплине "физическая культура" и действующими образовательными стандартами. Предназначена для студентов и преподавателей кафедр физкультуры и спорта.
  • Методика укрепления позвоночника 
    Волкова Резеда Фатхрахмановна; Серазетдинова Лариса Ильбарсовна; Шайдуллина Гузялия Габдулбаровна; Закирова Найля Минкаримовна; Кадыров Рамис Вагизович (2018)
    Настоящее пособие разработано в связи с повышенным количеством заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности, позвоночника. Содержит главы по анатомии позвоночного столба, особенности его заболеваний, рекомендации ...
  • Общеразвивающие упражнения с мячом 
    Воробьева Ирина Владимировна; Сергина Татьяна Игоревна; Коржева Александра Геннадьевна; Арбеева Милэуша Шамилевна; Залялиева Ольга Владимировна; Фалеева Светлана Александровна (2019)
    Цель данной методической работы разработать комплексы упражнений на занятиях общей физической подготовкой, повышающих интерес к занятиям, вносящих разнообразие в устоявшиеся методики. Авторы стремились к отбору и ...
  • Факторный анализ компонентов интегральной подготовки в академической гребле 
    Павлов Сергей Николаевич; Стромкин Александр Маркович; Померанцев Андрей Александрович; Шашков Александр Анатольевич (2018)
  • Двигательная активность при сахарном диабете 
    Бикмуллина Аделя Рашитовна; Бикмуллина Зарина Рашитовна (2019)
    Учебно-методическое пособие содержит теоретический материал по изучению проблемы заболевания сахарным диабетом, и формированию двигательной активности при данном заболевании. Пособие предназначено для студентов ВУЗов для ...
  • Применение резинового амортизатора (эспандера) на занятиях физической культурой со студентами высших учебных заведений 
    Сверигина Лариса Аркадьевна; Утегенова Нармина Рашитовна; Ряузов Владимир Григорьевич; Мифтахов Ильдус Юнусович; Минигалеева Альбина Зуфаровна (2018)
    Учебно-методическое пособие предназначено для студентов и преподавателей высших и средних специальных учебных заведений, организующих и проводящих занятия по физической культуре.
  • Рациональное питание для студентов с различной двигательной активностью 
    Сверигина Лариса Аркадьевна; Селиванова Ирина Владимировна; Никитин Сергей Валерьевич; Ряузов Владимир Григорьевич; Мифтахов Ильдус Юнусович (2018)
    В учебно-методическом пособии подробно приводятся конкретные рекомендации по соблюдению режима питания студентов с различным уровнем двигательной активности.
  • Азбука тренажерного зала для начинающих: развиваем мышцы. 
    Камалиева Наталья Юрьевна; Фазлеева Елена Вячеславовна; Шалавина Анна Сергеевна (2018)
    Настоящее пособие разработано в соответствии с программой по дис-циплине "Элективные курсы по физической культуре и спорту" и действую-щими образовательными стандартами. В методическом пособии подробно описаны упражнения ...
  • Обучение студентов технике передачи мяча двумя руками сверху в волейболе. 
    Данилова Г.Р; Никитина Л.М.; Журавлева М.С. (2013)
    Цель данного методического пособия - помочь преподавателям физического воспитания в обучении студентов волейболу. Рассчитываем на то, что преподаватель творчески подойдет к предложенным советам и рекомендациям, исходя из ...
  • Кроссфит в системе общей физической подготовки студентов 
    Диц Сергей Георгиевич; Азизова Ирина Николаевна; Никитина Лилия Мидхатовна (2018)
    В учебно-методическом пособии излагаются методические основы системы физической подготовки кроссфит - программы упражнений на силу и выносливость, состоящей в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом ...
  • Лечебная гимнастика для студентов с повышенным весом 
    Сергеева Наталья Борисовна; Петрова Валентина Ивановна (2018)
    Проблема избыточного веса является одной из самых распространенных в современном мире. Проблема сложная, многофакторная и требует профессионального подхода к ее решению. Учебно-методическое пособие содержит рекомендации ...
  • Методика восстановления и снятия гипертонуса мышц для тяжелоатлетов 
    Эмирусайинов Бекир Ибрагимович; Кашафутдинов Владислав Ренартович; Курмаев Зуфар Фатыхович; Нуруллин Ильшат Фаридович; Сунгатуллин Рафаэль Иршатович (2018)
    Методическое пособие разработано для лиц, занимающихся силовыми видами спорта и для студентов, тренирующихся в тренажерном зале. Используя данное пособие, занимающиеся могут самостоятельно изучить технику выполнения ...
  • Развитие легкоатлетических видов выносливости 
    Минебаев Наиль Карамович; Меркулов Александр Николаевич; Хасанзянов Ильнар Исмагилович (2017)
    Данный методический материал содержит практические рекомендации по построению учебно-тренировочного процесса бегунов на средние и длинные дистанции.

Поиск в электронном архиве


Расширенный поиск

Просмотр

Моя учетная запись