В учебно-методическом пособии представлены сведения о строении костной и мышечной систем голени и стопы, подробно описывает их ключевые функции и биомеханику движений. Пособие дополнено специально разработанным комплексом профилактических упражнений, направленным на поддержание функций и улучшение состояния указанных областей опорно-двигательного аппарата.
войти