Средства и методы укрепления физического здоровья

Abstract

В данной работе даны рекомендации женщине о том, что она должна знать и уметь во время беременности, как влияет ее состояние здоровья на течение беременности и развитие плода. Приведены комплексы упражнений в помещении и на воде, даны рекомендации по приему воздушных, солнечных и водных процедур, по правильной осанке во время выполнения некоторых домашних работ и как сохранить фигуру после родов.