Abstract:
Настоящее пособие разработано в соответствии с программой по дисциплине «Элективные дисциплины (модули) по физической культуре и спорту» и действующими образовательными стандартами. Направленно на развитие основных физических качеств, увеличение показателей физической подготовленности студентов и успешной их подготовки к сдачи норм Всероссийского комплекса ГТО. Данное методическое пособие предназначено студентам дневной и заочной формы обучения.
