Степ-аэробика в программе физического воспитания для студентов вузов: учебно-методическое пособие

Abstract

В учебно-методическом пособии представлены основные форматы и структура урока занятий по степ-аэробике, приведена классификация базовых шагов, рассмотрены методы составления и разучивания хореографических комбинаций. Пособие предназначено для студентов и преподавателей физической культуры, а так же может быть рекомендовано для широкого круга людей занимающихся оздоровительной физической культурой