ОСОБЕННОСТИ САМОРЕГУЛЯЦИИ ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ СТУДЕНТОВ В ОПЕРАТИВНЫХ ОТРЕЗКАХ ВРЕМЕНИ

Abstract

В статье рассматриваются взаимосвязи ментальных характеристик сознания и составляющих системы саморегуляции произвольной активности студентов в кратковременных интервалах учебной деятельности. Исследование проводилось в условиях семинарского занятия, в начале, середине и конце занятия фиксировались типичные психические состояния и их взаимосвязи с различными регуляторными средствами: рефлексией, осмысленностью жизни, копинг-стратегиями, мотивацией к достижению цели, а также компонентами саморегуляции. Показано, что поддержание интенсивности продуктивных психических состояний (раздумье, сосредоточенность, бодрость и др.) в ходе занятия связано с процессами планирования, принятия решений, осмысленностью жизни, рефлексивностью и самоконтролем.

The article examines the relationship between the mental characteristics of consciousness and the components of the self-regulation system of students in short-term intervals of educational activity. The study was conducted in the seminar lesson; at the beginning, middle and end of the lesson, typical mental states and their relationships with various regulatory means were recorded: reflection, meaningfulness of life, coping strategies, motivation to achieve a goal, as well as components of self-regulation. It has been shown that maintaining the intensity of productive mental states during a lesson is connected with the processes of planning, decision-making, reflexivity, self-control and meaningfulness of life.