В последние годы у людей наблюдается повышенный уровень тревожности, напряжения, стресса, беспокойства, зажатости, негативизма. В данной статье рассматривается один из методов арт-терапии тканетерапия как средство коррекции негативных психических состояний. Методы арт-терапии отличные средства для снижения уровня тревожности, беспокойства, кризисных состояний, снижения нервно-психического напряжения, нормализации настроения, актуализации положительных эмоциональных состояний.
In recent years, people have experienced increased levels of anxiety, tension, stress, anxiety, tightness, negativity. This article discusses one of the methods of art therapy, tissue therapy, as a means of correcting negative mental states. Art therapy methods are excellent tools for reducing anxiety, anxiety, crisis states, reducing neuropsychiatric stress, normalizing mood, actualizing positive emotional states.
