Электронный архив

Самоконтроль и оценка физического здоровья студенческой молодежи

Показать сокращенную информацию

dc.contributor Казанский федеральный университет
dc.contributor.author Сырова Ирина Николаевна
dc.contributor.author Серазетдинова Лариса Ильбарсовна
dc.contributor.author Волкова Резеда Фатхрахмановна
dc.contributor.author Усманова Светлана Федоровна
dc.date.accessioned 2023-07-07T12:49:31Z
dc.date.available 2023-07-07T12:49:31Z
dc.date.issued 2023
dc.identifier.citation Сырова И.Н. Самоконтроль и оценка физического здоровья студенческой молодежи: учебно-методическое пособие // И.Н. Сырова, Л.И. Серазетдинова, Р.Ф. Волкова, С.Ф. Усманова. - Казань: Казанский университет, 2023. - 89 с.
dc.identifier.uri https://dspace.kpfu.ru/xmlui/handle/net/176400
dc.description.abstract В пособии изложены общие рекомендации по самоконтролю за состоянием организма в процессе занятий физической культурой и спортом. Приведены методы стандартов и индексов по функциональному состоянию и физическому развитию, а также объективные и субъективные показатели самоконтроля. Изучение своего организма, умение понимать и контролировать его состояние - важная составляющая здорового образа жизни, а также мотивирующий фактор к осознанным занятиям физической культурой и спортом, повышению двигательной активности, формированию своего здоровья. Материалы, изложенные в методических рекомендациях, предназначены для обучающихся всех специальностей, направлений и профилей подготовки, преподавателям в области физического воспитания и спорта, а также тем, кто самостоятельно занимается физической культурой и спортом.
dc.language.iso ru
dc.rights открытый доступ
dc.subject Занятия физической культурой
dc.subject студенты
dc.subject функциональные пробы
dc.subject тесты
dc.subject методики
dc.subject.other Физическая культура и спорт
dc.title Самоконтроль и оценка физического здоровья студенческой молодежи
dc.type Book
dc.contributor.org Общеуниверситетская кафедра физического воспитания и спорта
dc.description.pages 89
dc.pub-id 283900


Файлы в этом документе

Данный элемент включен в следующие коллекции

Показать сокращенную информацию

Поиск в электронном архиве


Расширенный поиск

Просмотр

Моя учетная запись

Статистика