ПЕРЕХОД СОСТОЯНИЯ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ В СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ СРЕДИ СТУДЕНТОВ ВУЗОВ

Abstract

Стремительно меняющаяся информационная среда может негативно сказаться на психофизическом состоянии человека. Студентам ВУЗов свойственно переутомление, что является одним из последствий приобретения синдрома хронической усталости. Пренебрежение и игнорирование симптомов синдрома хронической усталости может приводить к тому, что у человека: ухудшается память, падает концентрация внимания, обостряются хронические заболевания. В статье представлены меры по профилактике синдрома хронической усталости для студентов ВУЗов.

The rapidly changing information environment can negatively affect the psychophysical state of a person. University students tend to overwork, which is one of the consequences of acquiring chronic fatigue syndrome. Neglect and ignoring the symptoms of chronic fatigue syndrome can lead to the fact that a person: memory deteriorates, concentration decreases, chronic diseases worsen. The article presents measures for the prevention of chronic fatigue syndrome for university students.