Научные ресурсы и учебно-методические пособия: Новые поступления

  • Азбука тренажерного зала для начинающих: развиваем мышцы. 
    Камалиева Наталья Юрьевна; Фазлеева Елена Вячеславовна; Шалавина Анна Сергеевна (2018)
    Настоящее пособие разработано в соответствии с программой по дис-циплине "Элективные курсы по физической культуре и спорту" и действую-щими образовательными стандартами. В методическом пособии подробно описаны упражнения ...
  • Обучение студентов технике передачи мяча двумя руками сверху в волейболе. 
    Данилова Г.Р; Никитина Л.М.; Журавлева М.С. (2013)
    Цель данного методического пособия - помочь преподавателям физического воспитания в обучении студентов волейболу. Рассчитываем на то, что преподаватель творчески подойдет к предложенным советам и рекомендациям, исходя из ...
  • Кроссфит в системе общей физической подготовки студентов 
    Диц Сергей Георгиевич; Азизова Ирина Николаевна; Никитина Лилия Мидхатовна (2018)
    В учебно-методическом пособии излагаются методические основы системы физической подготовки кроссфит - программы упражнений на силу и выносливость, состоящей в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом ...
  • Лечебная гимнастика для студентов с повышенным весом 
    Сергеева Наталья Борисовна; Петрова Валентина Ивановна (2018)
    Проблема избыточного веса является одной из самых распространенных в современном мире. Проблема сложная, многофакторная и требует профессионального подхода к ее решению. Учебно-методическое пособие содержит рекомендации ...
  • Методика восстановления и снятия гипертонуса мышц для тяжелоатлетов 
    Эмирусайинов Бекир Ибрагимович; Кашафутдинов Владислав Ренартович; Курмаев Зуфар Фатыхович; Нуруллин Ильшат Фаридович; Сунгатуллин Рафаэль Иршатович (2018)
    Методическое пособие разработано для лиц, занимающихся силовыми видами спорта и для студентов, тренирующихся в тренажерном зале. Используя данное пособие, занимающиеся могут самостоятельно изучить технику выполнения ...
  • Развитие легкоатлетических видов выносливости 
    Минебаев Наиль Карамович; Меркулов Александр Николаевич; Хасанзянов Ильнар Исмагилович (2017)
    Данный методический материал содержит практические рекомендации по построению учебно-тренировочного процесса бегунов на средние и длинные дистанции.
  • Методические рекомендации к сдаче норматива ГТО: прыжок в длину с места и с разбега 
    Муртазина Алсу Ильхамовна; Воробьева Ирина Владимировна; Залялиева Ольга Владимировна; Фалеева Светлана Александровна; Фомина Евгения Владимировна (2017)
    В пособии представлены комплексы физических упражнении, технические решения и их варианты для применения в обучении на занятиях физической культурой, которые помогут при выполнении нормативов Всероссиискои программы ГТО. ...
  • Профилактика травматизма на занятиях по физической культуре в специальной медицинской группе 
    Волкова Резеда Фатхрахмановна; Сырова Ирина Николаевна; Шайдуллина Гузялия Габдулбаровна; Утегенова Нармина Рашитовна (2017)
    В учебно-методическом пособии представлены физические упражнения, направленные на профилактику травм и несчастных случаев на занятиях по физической культуре, с целью их максимального снижения.
  • Гимнастическая терминология для преподавателей, работающих со студентами в вузе 
    Филиппов Иван Андреевич; Сверигина Лариса Аркадьевна; Селиванова Ирина Владимировна; Галимов Динар Рашитович; Мифтахов Ильдус Юнусович (2017)
    В данном пособии приводятся объяснения терминов, описание техники, гимнастических упражнений, последовательность обучения, типичные ошибки, приёмы помощи и страховки при обучении гимнастическим упражнениям в учебной программе ...
  • Использование фитбола на учебных занятиях по физической культуре в специальной медицинской группе 
    Серазетдинова Лариса Ильбарсовна; Волкова Резеда Фатхрахмановна; Усманова Светлана Федоровна (2017)
  • Профессиональные травмы и заболевания студентов 
    Рябов Владимир Прокофьевич; Нуруллин Ильшат Фаридович; Курмаев Зуфар Фатыхович; Сунгатуллин Рафаэль Иршатович; Белов Александр Михайлович (2017)
    В работе приводятся причины возникновения и методы профилактики наиболее типичных спортивных травм. Может быть рекомендована спортсменам и тренерам для профилактики травматизма при занятиях физической культурой и спортом.
  • Подготовка высокорослых игроков в баскетболе, занимающихся в сборных командах вузов 
    Бухтоярова Луиза Васильевна; Шершунова Вера Николаевна; Арсланова Татьяна Леонидовна (2017)
    В отличие от представителей других видов спорта баскетболисты высокого класса отличаются большей длиной тела - 190 сантиметров и выше, а так же значительным весом. Это в определенной мере накладывает отпечаток на характер ...
  • Общая физическая подготовка студентов, занимающихся волейболом 
    Григорьев Артем Павлович; Залялова Эльмира Равилевна; Селиванова Ирина Владимировна; Кузьмин Константин Владимирович (2016)
    Рассматриваются вопросы развития общей физической подготовки студентов, занимающихся волейболом в вузе. Отмечается необходимость мотивации студентов к проявлению самостоятельной инициативы для занятий в свободное время
  • Степ-аэробика начального уровня сложности в программе физического воспитания студентов вузов 
    Сергина Татьяна Игоревна; Маслова Лариса Петровна; Арбеева Милэуша Шамилевна; Воробьева Ирина Владимировна; Залялиева Ольга Владимировна; Фалеева Светлана Александровна (2016)
    В учебно-методическом пособии освещены цели, задачи и методические принципы организации тренировочных занятий по степ-аэробике
  • Спортивные и подвижные игры в системе физического воспитания студентов вузов 
    Зайцев Вячеслав Александрович; Меркулов Александр Николаевич; Архипов Евгений Юрьевич; Коржева Александра Геннадьевна; Белов Александр Михайлович (2016)
    В работе рассматриваются организация и методика проведения учебных занятий по спортивным и подвижным играм, а также основные принципы организации и проведения соревнований по спортивным играм. Приводятся основные принципы ...
  • Основы тренировки в гиревом спорте 
    Нуруллин, Ильшат Фаридович; Эмирусайинов, Бекир Ибрагимович; Курмаев, Зуфар Фаттыхович; Рябов, Владимир Прокопьевич; Ряузов, Владимир Григорьевич (2016)
    Пособие рассматривает задачи и методики развития силовых способностей на основе движения гиревого спорта. В современной проблеме физической активности человека, включающие спортивную подготовку, занимает центральное место ...
  • Развитие гибкости студентов 
    Шалавина, Анна Сергеевна; Шафикова, Наталья Юрьевна; Сергеева, Наталья Борисовна (2016)
    Настоящее пособие разработано в соответствии с программой по дисциплине «Элективные дисциплины (модули) по физической культуре и спорту» и действующими образовательными стандартами. Направленно на развитие основных ...
  • Силовые упражнения для развития мышц спины 
    Волкова Резеда Фатхрахмановна; Закирова Найля Минкаримовна; Шафикова Наталья Юрьевна (2016)
    В учебно-методическом пособии представлены силовые упражнения для развития мышц спины: трапециевидной, широчайшей и мышцы выпрямляющей позвоночник. Пособие рекомендуется для применения на занятиях по оздоровительной ...
  • Использование современных фитнес-программ на занятиях физической культурой в специальной медицинской группе: Учебно-методическое пособие. 
    Усманова, Светлана Федоровна; Утегенова, Нармина Рашитовна; Закирова, Наиля Минкаримовна; Серазетдинова, Лариса Ильбарсовна (2015)
    Настоящая методическая работа разработана в соответствии с программой по дисциплине "физическая культура" и действующими образовательными стандартами. Предназначена для студентов и преподавателей кафедр физкультуры и спорта.
  • Техники дыхательных упражнений как компонента системы оздоровления: Учебно-методическое пособие 
    Серазетдинова, Лариса Ильбарсовна; Утегенова, Нармина Рашитовна; Шайдуллина, Гузялия Габдулбаровна (2016)
    Настоящее учебно- методическое пособие адресовано, в первую очередь, студентам, а также широкому кругу читателей, интересующихся техниками дыхательных упражнений

Поиск в электронном архиве


Расширенный поиск

Просмотр

Моя учетная запись