Физическая культура и спорт (вопросы и ответы)

Abstract

В результате усвоения фактического материала, обучающиеся смогут по-нять роль физической культуры и спорта в развитии человека и подготовке специалиста; узнать основы физической культуры и здорового образа жизни, основные средства и методы, определяющие содержание занятий оздорови-тельно-рекреационной, общеподготовительной, спортивной и профессиональ-но-прикладной направленности; самостоятельно организовать свою двигательную деятельность как во время обучения, так и в дальнейшей жизни; приобрести знания о биологических основах физической культуры и основах физической подготовки. Это облегчит взаимопонимание студента и преподавателя и расширит общекультурные потребности студентов; поможет понять особую важность физических упражнений.