ЭФФЕКТИВНОЕ СОВЛАДАЮЩЕЕ ПОВЕДЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА В ТРУДНЫХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЯХ ПОД ВЛИЯНИЕМ РАЦИОНАЛЬНО-ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ

Abstract

В статье рассматривается модель программы психологического тренинга, основанного на рационально-эмотивной теории А. Эллиса. Показано влияние рационально-эмоциональной поведенческой терапии на выбор эффективных стратегий совладающего поведения человека с трудными жизненными ситуациями. Модель программы явилась основой формирующего эксперимента в теоретико-эмпирическом исследовании "Психологические детерминанты выбора стратегий поведения в трудных жизненных ситуациях", проведенного в Республике Молдова. В качестве примера приводятся материалы протокола первого дня заседания данного тренинга.

The article considers a model of a psychological training program based on the rational-emotive theory of A. Ellis. The influence of rational-emotional behavioral therapy on the choice of effective strategies of coping behavior of a person with difficult life situations is shown. The program model was the basis of a formative experiment in the theoretical and empirical study "Psychological determinants of the choice of behavior strategies in difficult life situations", conducted in the Republic of Moldova. As an example, the materials of the minutes of the first day of the training session are given.