САМОРЕГУЛЯЦИЯ НЕРАВНОВЕСНЫХ ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ СТУДЕНТОВ ПЕРВОГО КУРСА ВО ВРЕМЯПУБЛИЧНОГО ВЫСТУПЛЕНИЯ

Abstract

В данной статье рассматриваются неравновесные психические состояния, которые испытывают студенты первого курса, выступая на публике с докладом, а также способы саморегуляции, к которым они прибегают для нормализации и улучшения своего психического состояния.

This article discusses the non-equilibrium mental states experienced by first- yearstudents speaking in public with a report, as well as the methods of self-regulation that they resort to normalize and improve their mental state.