В статье представлены методика определения типов саморегуляции психических состояний, ее описание, ключ и пример построения профиля саморегуляции психически состояний. Дока-зана валидность и надежность методики. Приведено исследование, которое легло в основу дан-ной методики.
The article presents a method for determining the types of self-regulation of mental states, its descrip-tion, a key and an example of building a profile of self-regulation of mental states. Proved the validity and reliability of the technique. The study that formed the basis of this technique is given.