МЕНТАЛЬНЫЕ МЕХАНИЗМЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ И РАЗВИТИЯ РЕГУЛЯТОРНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ СТУДЕНТОВ

Abstract

Актуальность исследования обусловлена необходимостью в знаниях о ментальных механизмах саморегуляции состояний и развитии регуляторных способностей. Включенность структур сознания в регуляторный процесс обеспечивает выбор средств и способов саморегуляции в повседневных и напряженных ситуациях жизнедеятельности (в ходе учебного процесса), становление и развитие регуляторных способностей субъекта. Знание этих механизмов и их использование может способствовать увеличению эффективности обучения и развитию личности будущих специалистов.

The relevance of the study is due to the need for knowledge of the mental states self-regulation mental mechanisms and the regulatory abilities development. The inclusion of consciousness structures to the regulatory process provides a choice of means and methods of self-regulation in everyday and stressful life situations (during the educational process), the formation and development of subject regulatory abilities. Knowledge of these mechanisms will help to increase the effectiveness of training and personal development of future specialists.