МЕТОДЫ ВИЗУАЛИЗАЦИИ В КАРАТЕ И ДРУГИХ ВИДАХ СПОРТА

Abstract

Цель статьи - показать возможностии использования методов визуализации не только в области социальной культуры, но и в спорте. Раскрыто влияние визуализации на достижение внимания и умение его концентрировать. В мире спорта, где успех измеряется в се- кундах, спортсмены должны использовать все возможные техники для по- вышения результативности. Техника визуализации может быть одним из способов получить преимущество в "несколько секунд".

This article aims to show the use of imaging techniques not only in the field of social culture, but also in sports. The impact of visualization on achievements and ability to concentrate were revealed. In the world of sports where success is measured in seconds, athletes must use all possible techniques to improve the efficiency. Visualization technique may be one of the ways to gain an advantage of "a few seconds".