ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ В ПРОФЕССИИ КАК ФАКТОР НАРУШЕНИЯ ПСИХИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ: САМОДИАГНОСТИКА И САМОПРОФИЛАКТИКА

Abstract

Статья посвящена актуальной проблеме профессионального выгорания как состояния эмоционального и умственного истощения, физического утомления, возникающее на фоне хронического стресса на работе. Рассмотрены основные симптомы и фазы развития эмоционального выгорания. Описан методический комплекс самодиагностики эмоционального выгорания и самопрофилактики.

The article is devoted to the actual problem of professional burnout as a state of emotional and mental exhaustion, physical fatigue that occurs against the background of chronic stress at work. The main symptoms and phases of the development of emotional burnout are considered. The methodical complex of selfdiagnosis of emotional burnout and self-prevention is described