Оптимизм как ресурс преодоления трудной жизненной ситуации в ранней и средней взрослости

Abstract

В качестве одного из важных ресурсов совладания со стрессом рассматривается оптимизм. Данное исследование посвящено выявлению взаимосвязей между оптимизмом как личностной чертой и характеристиками преодоления трудных ситуаций и адаптации к ним (механизмы психологической защиты и стратегии совладания). Были использованы методики "Индекс жизненного стиля", "Опросник способов совладания" Р. Лазаруса и С. Фолкман, тест диспозиционного оптимизма Ч. Карвера и М. Шейера, методика "Копинг-поведение в стрессовых ситуациях" (Н. С. Эндлер, Д. А. Паркер). Выборку исследования составили две группы испытуемых - всего 52 человека. 1 группа - 26 человек в возрасте 22-30 лет, из них 17 женщин и 9 мужчин, 2 группа - 26 человек в возрасте 35-45 лет, из них 17 женщин и 9 мужчин. Было обнаружено, что показатель диспозиционного оптимизма в обеих группах обнаруживает обратные взаимосвязи с механизмами психологической защиты. Исследуемые группы не отличаются друг от друга по уровню оптимизма. В группе испытуемых в возрасте 35-45 лет обнаруживается большее количество положительных связей показателя оптимизма. В частности, такие связи выявляются с механизмом психологической защиты "отрицание", копинг-стратегией "планирование решения проблемы" и стратегией социального отвлечения. Таким образом, мы можем предположить, что на этапе ранней взрослости оптимизм выступает как самостоятельный фактор преодоления стресса, мало связанный с различными стратегиями и тактиками адаптации к трудным ситуациям. На этапе средней взрослости диспозиционный оптимизм становится частью единой системы адаптационных реакций, которые включают в себя также игнорирование негативных сигналов, поступающих из среды, действия, направленные на отвлечение от проблемной ситуации через взаимодействие с окружающими людьми и действия, направленные на построение плана решения проблемы с его последующей реализацией.